アロマオイルで疲れをいやそう!

オイルの種類とエステで行えるケア!

おススメオイル!

では実際にどんなアロマを使えばいいのでしょうか?
それぞれのアロマに期待できる効果を詳しくみていきましょう!

まずラベンダーは王道と呼べるオイルの一つです。これはリラックスの効果が期待でき、ハーブ系のさわやかな香りを楽しむことができます。
カモミールも同じようにハーブ系の香りが心身ともにリラックスさせてくれます。
次に柑橘系の香りで人気の高いベルガモットはミカンのようなフレッシュさに加えて精神的な疲労をケアしてくれる効果が期待できます。
グレープフルーツは同じ柑橘系の香りで、リラックスの効果だけではなく、殺菌効果もあります。
エスでの利用以外にも、グレープフルーツはニキビに悩んでいる方におススメです!
最後にタイムはシソ科の植物であり、少し辛味のある香りが特徴です。
自信を向上させてくれる効果もあります!

エステで疲れを解消しよう

エステで行う施術はどのようなものがあるのでしょうか?
まずおすすめメニューはフェイシャルマッサージです。
オイルを使用したリンパマッサージで顔周りをすっきりさせることができます!
続いて人気なのがふくらはぎや太ももなどの下半身のケアです。
むくみがちなOLさんにとてもおススメです!
アロマの香りで癒されながら美脚を目指すことができます!
そしてアロマオイルを使った肩こり解消のマッサージというのもあるのです。
なかなか疲れが取れない方は一度体験するとその違いが判るはずです!
ほかにもヘッドスパや足つぼ、クマのケアなど、様々なメニューがあります。
アロマオイルの効果が期待できるので、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか。


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